最好的奶排名第一 哪个奶比较好
2024-03-17 09:55 来源：网络 点击：
最好的奶排名第一 哪个奶比较好
作者：兰晓芳，本文首发于丁香医生网站（dxy.com）
奶制品的营养丰富，含有很多人体必需的元素，比如蛋白质、钙、维生素 D 、脂肪酸……
不管你是不是宝宝，丁香医生都建议你每天喝点奶。
不过喝什么奶，也是个大问题。除了最常见的牛奶，羊奶算是大家最关心的了，有些商家甚至说羊奶是「奶中之王」。
此外还有水牛奶、马奶、驴奶、骆驼奶……各种各样的「高端奶」，它们的共同点就是——不便宜。
这些奶，怎么选？它们真的有传说中那么「金贵」吗？
羊奶比牛奶更「牛」？
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