​从甜酷公主到飒姐风爆红，澳洲野玫瑰对身材和脸的管理到了极致！

从甜酷公主到飒姐风爆红，澳洲野玫瑰对身材和脸的管理到了极致！

晚了来晚了，之前提起Blackpick关注点经常在jennie和lisa身上。

今天我晕肌肉了，原因是因为同组合的朴彩英！人称澳洲小玫瑰（Rose）。

没想到看起来瘦瘦弱弱的朴彩英肌肉线条这么清晰，漂亮又自律的美女谁不爱呢，今日份心动get！

这身材谁看了不说一声绝，朴彩英一定是在家偷偷举铁了！

也难怪她把Saint Laurent 很多高难度的衣服穿得那么出色。

没有足够肌肉含量的弱瘦身材，亚洲女性很难有不厚的宽肩来撑起衣服的廓形。

对女生来说，上臂到肩膀这块也真的不好练，自律程度和流汗量少一点都不行，当然练出来了，就随便一件平平无奇的衣服都能穿出时髦感。

不说了，这肌肉线条就是我的终极健身目标

单纯的脸美会增加精致度，身材的线条健美体现的是内在魅力。

据说jennie因为某些原因来不了《青春有你》当导师了，换成了朴彩英。

不晓得这个料是不是真的，但朴彩英如果来，绝对撑得起。

因为不仅身材练的棒，舞跳的好，脸部调整也十分给力。

喜欢她的盆友千万别错过这期，全方位解析健美女星朴彩英的逆袭之旅！

没有大do，那股可爱霸气兼并的脸是怎么来的呢？

属于中上游的底子

按照惯例，先从脸开始说叭。

虽然朴彩英从小出生在澳洲，但是妥妥的韩裔，脸也如此，长了一张肉肉的、单眼皮的韩国脸。

正如大家看到的，朴彩英的轮廓骨骼没什么问题，下巴又长又尖，所以五官排布也足够规整有序。

也因为骨相弱，软组织多，朴彩英的原生底子是属于可可爱爱、没有任何攻击性的韩系长相。

再大一点之后，脸上的软组织稍有减少，五官变得清晰，虽然是大小眼+内双，但还是能感受到甜甜的味道。

向下的鼻子、嘴巴以及下巴都是很甜的类型，甚至有一丢丢神似早期的雪莉。

不得不说一句，朴彩英的底子是真的优秀，就算不当爱豆不精致微调，这张脸在韩国也是占上游的！

这一点不接受反驳！那些整前整后大变活人的对比图都是证据！

依次是：郑秀英、朴敏英、刘仁娜

首先韩国人的轮廓骨都长的不好，尤其是反颌的概率很大，这也是为什么韩国轮廓手术相对比较成熟的原因，需求所致。

五官方面，普遍以单眼皮、塌鼻梁居多，缺乏心灵的窗户。

综合起来，突兀的骨相和不够柔美的五官是大部分韩国人的原生形象，让人觉得不够女人味、不够温柔。

所以韩国的整形审美喜欢往可爱、柔美方向去调整，降低原生刻板印象，增加甜味。

同时，大骨相的人放长远看会抗衰、挂肉有支撑力，但年轻时候比的就是谁更好看。

正所谓年轻看皮相，老了看骨相。

这样来看，朴彩英的底子属于中上游没问题哈。

更让人酸的是，虽然她的轮廓骨骼弱，但眉骨非常立体，高度超过了大部分亚洲女生。

在五官不够精致，脸上肉肉很多的时候，她的眼睛依然能感受到是内嵌的。

所以朴彩英的调整内容里没有骨骼这一项，重点在五官拔高精修！

但又有一个问题，看现在的朴彩英，她貌似并没有按照韩国人的固有审美把自己往可爱甜美上搞，反而是在增加气场和距离感。

现在叫一声飒姐不过分！

小羊觉得其中一个理由可能跟朴彩英生长在澳洲有关，没有受过韩国审美同化的影响，也没有韩国国情导致的女性地位低的讨好感，骨子里流露出的是自我和张扬的性格，不会服软。

这点不是随意推测的，有依据！

细数外籍韩裔的女爱豆，几乎没有一个把自己调整的非常韩系柔美。

华莎，脸虽然没有那么那么精致好看，但她的魅力来自于自信，内核有力，所以她对脸并没有下太多功夫，重点全在她张扬又独特的气场上！

少女时代的黄美英（Tiffany）生长在美国加利福尼亚，在组合里的时候需要配合整体团风，但她私下真的很欧美，调整过脸，不是单纯的甜，气场和女人味一点都不减，带着性感和张扬。

朴彩英和她们一样，内心都有种西方人的开放和自我，不会服从，女人也可以独当一面的气质！

霸气Rosé养成记

每个人的调整之路都不会一步到位，朴彩英早期时还没有现在的气场，也属于低攻击性的小女孩。肉肉的脸，笑起来眼睛都眯起来了。

网友点名这个时期的朴彩英撞脸赵露思，对比一下她们确实有几分相似，都属于软组织过于丰盛，五官存在感略低的类型。

所以早期朴彩英的定位是是迪士尼公主出逃系列。

不过甜归甜，朴彩英的甜还是和纯甜女孩有很大区别，因为下巴长中带尖，所以她的甜味中是带着咸的。

朴彩英彻底变咸是在她微调和软组织减少之后。

底子很好，所有她的微调之路也非常简单，她的主要诉求是把眼睛调对称，加深双眼皮，追求更加精致的话，鼻子也可以拔高些。

第一步：克制的调整眼睛

正如下图，朴彩英的眼睛整的非常理智，调整大小眼，双眼皮开的非常浅，去掉了些上眼睑的皮脂，眼裂变大后整个人都变的开阔了。

注意，虽然是看似普通的双眼皮手术，其实一点都不简单，术后的风格千差万别。

朴彩英后期的霸气和气场主要也来源于眼睛。

调整之后的眼睛没有像大多数人那样眼睛变大变圆，依然保留了本身的长眼型，前后眼角略尖但不露红，最主要的是她的上眼皮是遮住部分眼球的，在无辜大眼盛行的时代，她并没有盲目跟潮。

半遮盖的眼型自带禁欲和攻击性，朴彩英的这种气场主要来源于眼睛。

遥望禁欲系美人，十有八九都是这种眼型。

感受到从眼睛里流露出的冷都气质了吗？眼睛调整之后眉骨更加清晰立体，攻气十足啊！

第二步：精修鼻子

鼻子基础不错，所以后期调整重点就是加高鼻梁和塑形鼻头。

好看适合的鼻子绝对是撑起颜值半边天的关键武器，她的眼睛决定了要走的风格，所以鼻子往统一方向调就对了。

她的鼻型很规整，没有过宽的鼻翼，山根高度也适中，鼻梁粗粗的，鼻头有肉又有型，让她华丽不足，冷攻有余。

第三步：面部软组织消融，轻微面凹脸实现最终气场

先看这张，眼鼻已经经过调整，却难有精致度和现在霸气，是因为软组织在捣乱。

脸上的脂肪对于元气感和年轻化有很大好处，但走疏离路线的人并不需要那么多。

经过时间的消磨，朴彩英原本的肉肉脸消失了，取而代之的是平整的面颊和清晰的轮廓。

在做好基础保养的前提下，减少面部软组织，从有点圆的脸变成了瘦长脸。

看她脸上软组织还比较多（也可能是填充）的时候，简直和现在判若两人。

更重要的是，她的轻微面凹也突显出来了。

不过她的凹陷程度不大，略长的中庭正好彰显成熟感和疏离感。

▲软组织多与少的对比

第四步：妆发风格跟上，霸女逆袭完毕！

最后一点就是外在妆发，整体都在做加法。

首先是眼线比之前更浓更长，眼尾加长的眼线让眼型变得更长，攻击性比之前强了N倍。

不过根根分明的睫毛缓和了冷攻的程度，让她看起来没有冷到极致，还带着一丝丝小清新。

再来就是冷色调的发色让她，黄中带白，或银中带紫，拉远了她与其他人的距离。

深发色显得人沉稳内敛，漂出来的冷调颜色会让整个人看起来“难接触”三分，和多了几分张扬！

第五步：瘦身狂魔，增加力量感！

先给大家看一下女团减肥餐，全是低糖素菜高蛋白，瘦又健美是有原因的，这种饭你们能天天吃吗？！

rose真滴狂瘦，170cm的身高体重大概不到90斤，这种喂兔子吃法我是叭行的，我要吃火锅炸鸡麻辣烫串串烧烤喝奶茶...

吃的少还健身，归根结底就是极度自律。

朴彩英的自律绝不是吹的

“她不喜欢吃垃圾食品，喜欢吃各种蔬菜，半夜还在跑步机上，意识到骨盆前倾之后及时矫正过来，刚进公司舞蹈零基础，看到Lalisa跳舞很好，自己下定决心也要跳好。”

单纯的瘦只有美，带着肌肉线条的瘦才能让人心生敬畏，因为瘦的有力量，有活力！

朴彩英最近在准备回归solo，身材管理各方面肯定会非常严格，但她交出的外形答卷，给100分！

从组合里有点胖的小透明成为今天的舞台霸姐，朴彩英的付出一定难以想象，吃得苦中苦，方为人上人。

在队友Lisa、jennie走上偶像巅峰的时候，她没有因为不被重视而自暴自弃，反而毫不松懈，才有了今天大家看到朴彩英，这么说，澳洲小玫瑰值得一个赞！