​如何知道自己身上臭不臭（如何知道自己身上臭不臭知乎）

如何知道自己身上臭不臭（如何知道自己身上臭不臭知乎）

大家好，近期很多朋友对于

如何知道自己身上臭不臭

产不是很理解。然后还有一些网友想弄清楚如何知道自己身上臭不臭知乎，（www）已经为你找到了相关问题的答案，接下来和我们一起看看吧，希望对大家有所帮助！

相信不少人都有这样的经历，靠近岁数比较大的老人时，很容易就会闻到一股刺鼻味道，然后本能地想要去远离，那么，你有没有想过，这个到底是为什么呢？是否可以避免呢？

老人味真的存在吗？

“老人味”并非空穴来风，记者检索发现，美国、瑞典、日本等国的研究者都曾对此有过研究。

美国莫内尔化学感觉研究中心和瑞典卡罗琳医学院研究人员曾对20-30岁的年轻人、45-55岁的中年人和75-95岁的老年人进行了测试，最终发现老年人确实有特殊的体味。

美国《科学公共图书馆综合卷》网络版发表的研究指出，老年人的气味分类准确率高于中青年人，更容易区分。

日本研究人员甚至创造了一个词来描述老年人的这种特殊气味，叫作加龄臭。

为啥老人身上会有一股味？建议：50岁后远离5个习惯，老了或没味

——长期吸烟

长期吸烟的老人身上总有一股难闻的烟味，作为一种高消耗产品，到目前为止，我国卷烟污泥的数量已经达到3.5亿，长期吸香烟会严重影响身体健康，增加内脏的负担和压力。

香烟含有大量的尼古丁，不仅会影响身体健康，还会让身体散发出难闻的烟味，老年人希望远离老年人的气味，所以一定要尽早戒烟，如果他们戒不掉，那就从减少吸烟量开始，慢慢过渡到正常生活。

——不注意个人卫生

由于老年人行动不灵活，不像年轻人那样洗澡频繁，而且如果皮肤长时间没有清洗，衣服和皮肤组织的摩擦会导致老人。

在家人或护工的帮助下，老人可以养成定时洗澡、换衣服的好习惯，经常开窗让新鲜空气进入室内。

洗澡的时候，一定要清洗胸部、腋窝、腋下、耳后等容易积垢的地方，天气好的时候，要出去晒晒太阳，勤换床单被褥，做好除螨工作。

——不重视体检

节俭是中华民族的传统美德，尤其是对老年人，为了省钱，他们通常舍不得吃舍不得穿，即使有明显的身体不适症状，也不愿意去医院，许多老年人非常害怕和拒绝体检，学习体检是浪费时间和金钱，只会拖累自己的孩子，他们宁愿相信民间图片，也不相信医生的科学医疗方法。

老年人每半年到一年都会去医院定期体检，定期检查可以发现小问题，尽早治愈，把病扼杀在发病初期，不按时体检只会导致病情加重，白白错过黄金治疗时间。

疾病是造成老年人口味的原因之一，要想从根源上消除老年人的味觉，就要按时体检，密切监测身体变化，将各项数值控制在合理范围内，降低老年人的味觉。

——不爱喝水

随着年龄的不断增长，这个时候身体素质会出现下降的情况，机体出现一定的缺水情况是比较正常的，这个时候体内的毒素成分会增多，更容易导致身体藏污纳垢，导致身上出现了臭臭的味道。

所以说，平常最好是及时补水，多喝水是有助于美容养颜，及时将体内的毒素排出，更有助于身体的健康发展。

——不要憋尿

为避免老人身上的异味越来越明显，老人要养成及时小便的好习惯。很多老年人不重视这个问题，可能会经常憋尿，尿液没有及时排出体外，会影响人的肾功能。

如果这种不良习惯长期存在，可能会导致肾脏疾病，肾脏疾病发展过程中体内垃圾毒素的堆积也会导致特殊的气味，为了预防这些情况，要注意及时排尿。

老年人洗澡时，需要注意哪些事项？

具体如下：

1、注意水温：水温不可过高，过高的水温会扩张皮肤血管，使血液滞留在皮肤内，导致内脏以及心、脑等部位的血供减少，有可能会诱发脑供血不全。

若老年人血压本身不高，血管再扩张，导致血压收缩压<90，会发生脑缺血，从而导致一过性的头晕和昏厥，若摔倒易导致外伤等一系列后果；

2、注意防滑：老年人非常害怕摔倒，一旦摔倒可能会骨折，因此，他们洗澡时一定要注意防滑。

卫生间要铺一些防滑垫，并有家人陪同，老人体力有限，站久了会觉得特别累，所以洗澡的时候最好带个小板凳，累了可以坐着洗，可以节省体力，不用担心滑倒。

3、不要锁门：老人洗澡时，注意不要锁门，这样如果不小心摔倒，或者发生其他紧急情况，家人可以提供帮助。

家人也要注意预估老人洗澡的时间，如果他们很长时间没有从卫生间出来，就应该敲门询问老人的情况。

4、确保身体无异：老年人在洗澡以前一定要确保身体状况没有异常，如果感觉不舒服，就暂时不要洗澡。

洗澡的时候还要注意不能空腹，洗澡是一个能量消耗的过程，因此建议老年人吃点东西再去洗澡，避免洗澡过程中感觉头晕，四肢无力。