荒野维生食物之野菜系列——野荔枝
荒野维生食物之野菜系列——野荔枝
野荔枝
【别名】尖叶四照花、狭叶四照花、山荔枝、癞头果、梅株果、四照花果、鸡素果、石枣、灯台树。
【食用】为山茱萸科植物狭叶四照花的果实。
【分布】多生长在半山坡林中。野生。也有人工栽培。我国浙江、福建、江西、湖南、湖北、四川、云南、贵州、广西、广东等大部分地区均有广泛分布。
【采集】采摘狭叶四照花的果实。
【形状】多年生常绿小乔木或灌木。高达3~10米左右。枝细瘦,嫩时疏生黄色细毛。单叶对生,革质;叶片长椭圆形或卵状椭圆形,长7~12厘米,宽2~5厘米,先端渐尖,基部楔形,全缘,上面嫩时被柔毛,后脱落,下面密被紧贴白柔毛,侧脉3~4对;叶柄嫩时被毛。头状花序近球形;总苞片4枚,白色,卵形,长2.5~3.5厘米,宽1~2.5厘米;花萼筒状,4裂,被粗毛;花瓣4,黄色;雄蕊4;子房下位。核果多数,集成肉质球形的聚合果,成熟红紫色。花期6~7月。果期9~10月。
【功效】狭叶四照花果味甘微苦涩,性平。具有清热解毒、利胆行水、消积杀虫作用。治小儿疳积,消化不良,饮食积滞,蛔虫腹痛,肝炎。
【加工】食用部位为狭叶四照花的果实。秋季采摘成熟果实,去杂洗净,可直接鲜食,或做果酱、果酒、制醋。
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