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​盘核桃的正确盘法(盘核桃的正确盘法刷多久)

2024-01-23 22:09 来源:网络 点击:

盘核桃的正确盘法(盘核桃的正确盘法刷多久)

我国自古就有“核桃不离手,能活九十九。超过乾隆爷,阎王叫不走”的说法,盘玩核桃,也是手盘保健球的一种,很多国人都有玩核桃的习惯,挤压、揉搓、转动,成为一项保健运动。

粗犷的纹路,刺激着手掌穴位,促进着周身血液循环,文玩核桃,从开始进入大多数文玩爱好者的视线之后,就成为了不少文玩爱好者的”宠儿”,文玩核桃虽看似简单,但其中的门道也是很多,是一个既讲究又大众的玩意儿。

下面介绍玩核桃的好处:

1、揉、搓、压、扎、捏、蹭、滚等,核桃的尖刺、凸起和棱角使手掌反射区相对应的脏腑得到良性刺激、促进经络气血循环,达到活血化淤、强身健体的效果。

2、盘玩时间一长,核桃自然光滑润泽,产生脂玉一般的质感,核桃与玩家相辅相成,互相成就,两个核桃手中游走,通筋脉,养脏腑。

3、揉核能延缓机体衰老,对预防心血管疾病、避免中风有很大作用。

4、常用手把玩核可以增加手部灵活性,促进指节关节和手指灵活性,缓解衰老,十分利于老年人的日常保健,预防老年痴呆症。

在文玩核桃的一辈子当中,最重要、最辉煌的人生时刻,还是被主人盘玩的时候。

把玩核桃的方法

1、旋转核桃

两只核桃,参照保健球的玩法,顺时针或是逆时针,在手中搓揉,如日月交替,是最为常见的把玩方式。保持双手的清洁,不停盘玩,最终盘出玛瑙红。

2、手指敲击

用手指依次用力叩击核桃,其他手指用来固定,由大拇指开始,依次反复叩击,此式合理利用麻核桃身上特有的纹路,同时核桃纹路可以刺激到指腹的穴位,把玩也有了乐趣。

3、指肚按压

核桃有尖顶,可以利用大尖顶。如果没有,例如是闷尖狮子头,就挑选核桃身上突起明显的地方,用指肚由轻至重按压该处,直至有轻微的痛觉为止。几个手指一次循环,对手指的刺激更为明显。

4、用力握拳

将核桃握用力攥住,要感觉到又麻又痛,坚持3-5秒松开,多次重复,握紧放开,尽力舒展手掌,这种方法能够刺激手掌中的血管,虽然刺痛感较强,但非常具有效果,有利于身体健康,经常使用这种方法,还能够治疗便秘。

通过日积月累地精心把玩,核桃的颜色由浅变深,连带着这周身血液也跟着澎湃,越盘越带劲!最终变成老红色,便愈发珍贵了。

招式一:揉

揉是盘玩文玩核桃的基础动作之一。一对核桃置于掌心旋转,来回揉,直到揉亮。柔亮阶段,你会感觉到核桃咬手,手变得粗糙了,没有成就感。其实,因为这个阶段的核桃外皮没有任何东西,它会吸附你手上的汗液和油脂,所以这个阶段,我们所要做的就是把你手中的汗液和油脂,揉进核桃表皮。

招式二:捻

僧人念经转珠多用这种动作,这种方式相比其他动作更为柔和,不会伤到宝贝,能够均匀的给予文玩核桃周身最贴心的照顾。也非常适合于文玩核桃手串。

招式三:刷

刷核桃,对于文玩核桃的包浆挂瓷可谓是最重要的一点!把平时盘玩够不到的核桃纹路深处,能够通过“刷”这个过程变红、挂瓷,进而达到全身包浆。但是,平时我们刷核桃干刷就可以了,如果脏了也可用水刷,不过会极易开裂。所以,用水刷完核桃,一定要用毛巾把它吸干,然后上手盘就可以了。

招式四:撸

撸串也是深受玩友喜欢的一种“招式”。这种方式能够增大手与文玩核桃的接触面积,但需要注意的是,这种简单粗暴的方式极易伤到文玩核桃。

招式五:搓

当文玩核桃在盘玩过程中,出现色差时,尤其适用。通过针对性的处理两只核桃,可去除盘玩不均造成的色差问题。这招式已逐渐上升为核桃包浆的过程,任由你怎么把玩,它也不会咬手,棱角较为平滑,还形成了核桃与手掌之间互为养护的作用。

招式六:盘

核桃盘玩又分“文盘”与“武盘”两大派别。武盘见亮快,容易出“成果”,但是长期武盘的弊端是纹路容易磨损;

文盘是慢功,但是外观颜色漂亮,纹路保持如新。把玩新核桃不建议武盘,因为新核桃棱角分明,用力过猛容易崩茬,等新核桃的毛刺尖棱盘下去后,再用力会减少断茬现象。

盘玩核桃需要耐心与时间,也需要一定的技,想要核桃包浆自然,上述六种方法要运用得当!